Domowe spa dla ciała i włosów

Sobota to mój mini spa dzień w domowych warunkach. Uwielbiam takie małe rytuały podczas, których mogę się zrelaksować i jednocześnie zadbać o swoje ciało. Wiadomo, w tygodniu często nie mamy czasu na właściwą pielęgnację, dlatego warto znaleźć chociaż kilka godzin w sobotę lub niedzielę i zrobić coś dla siebie. Co składa się na moje spa?

Oleinowanie włosów

Od tego zaczynam moją sobotnią pielęgnację. Rozczesuję włosy grzebieniem, następnie je moczę i nakładam odżywkę nawilżającą na długość włosów od poziomu ucha aż po same końce. W taki sam sposób nakładam olej, przeważnie jest to oliwka dla dzieci Babydream lub olej z pestek winogron.  Następnie znów rozczesuję włosy, tak aby dokładnie rozprowadzić  kosmetyki. Wiąże włosy w koka i nakładam na nie czepek foliowy, mój był dołączony do maski Biovax (jeżeli nie macie takiego czepka, możecie użyć foliowego woreczka), a na to jeszcze nakładam materiałowy czepek. Z tak opatuloną głową zajmuję się czymś innym - ćwiczę albo sprzątam. 

Peeling kawowy

Uwielbiam ten peeling, z racji tego, że jest tani, dobry i skuteczny. A to kombinacja, którą ciężko znaleźć na sklepowych półkach. Do przygotowania tego domowego kosmetyku używam fusów z kawy i oliwki Babydream z Rossmanna, opcjonalnie dodaje pół łyżeczki cynamonu i/lub imbiru oraz łyżkę kakao. Tak naprawdę podstawą wersję możecie zrobić już z dwóch składników fusów i olejku, a nawet jeżeli nie macie oliwki, to możecie wymieszać żel pod prysznic z fusami. Peeling super wygładza i nawilża skórę. Dodatkowo codziennie, a więc również przed wykonaniem tego peelingu szczotkuję całe ciało na sucho.

Masaż bańką chińską

Kolejnym krokiem jest masaż ud bańką chińską. Taki masaż staram się wykonywać przynajmniej dwa razy w tygodniu, w sobotę z racji tego, że mam więcej czasu, mogę się naprawdę wyżyć na moich udach. Na problematyczny obszar nakładam oliwkę  Babydream (nie kłamałam, kiedy mówiłam, że jest to mój wielofunkcyjny kosmetyk) i wykonuję masaż przesuwając bańkę w kierunku serca. Na YouTube jest pełno filmików pokazujących jak poprawnie wykonać taki masaż. 

Balsam antycellulitowy + roller

Po zabiegu bańką chińską, dla wzmocnienia efektów nakładam dowolny balsam antycellulitowy i jeżdżę po udach masażerem z wypustkami przez około 3-4 minuty. Ja swój masażer kupiłam kilka lat temu w Kiku za 5 złotych i była to bardzo dobra inwestycja.

Krwawy peeling  The Ordinary

Akurat teraz mam przerwę od kwasów, z racji tego, że jest lato i jesteśmy narażeni na większą ekspozycję na słońce. Sezon na krwawy peeling otwieram w październiku, a kończę w kwietniu- maju. W tym roku pogoda nas nie rozpieszczała, dlatego mogłam sobie pozwolić na dłuższe stosowanie tego kosmetyku. W pozostałych miesiącach stosuję mniej inwazyjne peelingi albo rezygnuję z nich zupełnie, na rzecz maseczek oczyszczających. Kiedy przychodzą te chłodniejsze miesiące nakładam peeling na twarz co tydzień, a zdarza się nawet, że dwa razy w tygodniu. Na początku, zostawiałam produkt na 5 minut i stopniowo wydłużałam czas, aż doszłam do 10 minut. Po upływie tego czasu usuwam peeling z twarzy, tonizuję ją i nakładam nawilżającą maseczkę w płachcie z naturalnym składem dla ukojenia.


Jakie balsamy ujędrniające z dobrym składem polecacie?